Atelier Vibratoire CORPS - VOIX - MANDALA

ATELIER VIBRATOIRE 

CORPS * VOIX * MANDALA

ECHANNAY (21540)

SAMEDI 4 MARS 2023

de 10h à 17h

animé par

JULIANE YALAMOW

MATIN

YOGA DES VOYELLES 🎵🧘‍♀️💖

Alternance de 9 postures de Hatha-yoga et des chants de 9 voyelles et sons conscients.

Cette pratique permet le réveil progressif du corps à travers la vibration sonore et les étirements en douceur du yoga ainsi que la pratique du Souffle Vital conscient (on oublie trop souvent de respirer !)

Suivi d’un temps de relaxation et d’intégration, allongé(e)

Bain sonore voix et bol chantant 🌟

Tirage et Guidance de l’Oracle  🌍

Temps de partage des ressentis

*************

Repas tiré du sac et temps libre

*************

APRES-MIDI

CHANTS SACRES ET MESSAGE DE L’ÂME PAR LE MANDALA DES MOTS 😇🎵🌈

Alternance de 9 chants sacrés et de l’écriture intuitive dans un mandala de 9 mots canalisés induits par le chant

Synthèse des messages reçus de votre âme pour éclairer votre chemin de vie actuel suivi d’un temps de partage des ressentis

Relaxation et intégration, allongé(e)

Bain sonore voix, bol et carillon 🌟

***********

Une tenue souple est conseillée pour effectuer les postures de yoga aisément et confortablement, aucune connaissance particulière n’est requise en chant ou en pratique posturale.

Tapis, zafus et plaid sont fournis, vous pouvez néanmoins venir avec vos effets personnels si vous le souhaitez.

L’attention est portée sur le lâcher-prise du mental dans la découverte et la reconnexion à son être profond, sa nature sauvage et illimitée.

L’accueil souriant et chaleureux de vos émotions se fait dans la plus grande bienveillance du groupe !

Tarifs : 

18 € d'arrhes à l'inscription 

+ 70 € à régler le jour même par chèque ou espèces (total 88)

ou + 50 € pour les personnes ayant déjà participé (total 68)