
dim. 12 déc.
|Les Ateliers Quintessence
Immersion yoga
Maîtres mots : Corps Coeur Esprit Partage Une journée en or pour inviter la détente, la paix et la joie !


Heure et lieu
12 déc. 2021, 10:00 – 16:00
Les Ateliers Quintessence, 1 Rue du Pasquier de la Croix, 21540 Échannay, France
À propos de l'événement
Maîtres mots : Corps Coeur Esprit Partage
Une journée en or pour inviter la détente, la paix et la joie !
Programme en 2 phases :
~1ère phase~ 10h-12h30 : Eveil musculaire et articulaire en douceur, techniques respiratoires, bandhas, pratique posturale statique et dynamique, lecture du texte "Qui suis-je ?" tiré du livre "La voix de Babaji", relaxation.
~Pause méridienne~
Repas partagé, de préférence léger, végétarien et sans alcool.
~2ème phase~ 13h30-15h30 : Mantra yagna, Chant du mantra "Om Kriya Babaji Nama Aum" en continu autour d'un feu consacré. 15h30-16h : Temps d'échange et clôture.
Tarif : 30€ la matinée de 10h à 12h30 / Après-midi en libre donation / Priorité aux personnes qui participent à toute la journée
Paisibles pensées.
Cédric Mantégna Vivekananda www.cedric-mantegna.fr
Billets
Prix
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Le règlement se fera le jour de l'atelier auprès de l'intervenant par chèque ou espèces (30€ la matin et don libre l'après-midi)
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